Iniziamo con l'ovvio che nessuno dice
Il lubrificante non è un'aggiunta opzionale con il vibratore al limone. È equiparabile a mettere la benzina in una macchina. Potresti mettersi al volante senza, ma non andrà da nessuna parte.
Quello che scopro nella mia pratica è che le persone spesso saltano il lubrificante perché pensano che il vibratore dovrebbe bastare da solo. O lo usano nella quantità sbagliata. O scelgono il tipo sbagliato per il loro giocattolo. Il risultato è frustrante, doloroso e inutilmente deludente.
Ecco cosa funziona davvero.
Perché il lubrificante con i clitoral vibrators è diverso
Il clitoride non ha una lubrificazione naturale abbondante come la vagina. È uno dei motivi per cui anche quando sei eccitata, la stimolazione diretta senza lubrificante può sentirsi ruvida o addirittura dolorosa.
Quando usi un vibratore al limone, stai applicando vibrazione diretta su una zona molto sensibile. Aggiungere attrito senza lubrificazione è come usare carta vetrata sulla pelle. Il lubrificante crea uno strato protettivo che permette alla vibrazione di stimolare i nervi senza irritare i tessuti.
Secondo la ricerca sulla risposta sessuale, il lubrificante non solo protegge. Aumenta anche la sensibilità perché riduce la tensione superficiale e permette ai nervi di percepire la vibrazione in modo più diretto e coerente.
Ci sono anche fattori biologici. Se sei in qualsiasi fase della vita dove l'estrogeno è più basso (allattamento, menopausa, alcuni contraccettivi ormonali), il tessuto vulvare è naturalmente più sottile e asciutto. In questi casi il lubrificante non è just comfort. È necessità.
I tipi di lubrificante che funzionano con i sex toys al silicone
Il vibratore al limone e la maggior parte dei giocattoli Hello Nancy sono realizzati in silicone corpo-sicuro. Questo è importante perché non tutti i lubrificanti sono compatibili con il silicone.
Lubrificante a base d'acqua. Questo è il tuo gold standard. È compatibile con qualsiasi giocattolo, facile da pulire e non macchia i tessuti. Marchi affidabili includono Sliquid, System JO, Pjur. Scegli formule senza parabeni se hai pelle sensibile. Il lato negativo: asciugano più velocemente rispetto ad altri tipi, quindi potresti aver bisogno di riapplicare durante una sessione più lunga.
Lubrificante a base di olio (olio di cocco biologico). Molte persone adorano l'olio di cocco per il suo odore e la sensazione vellutata. Ma c'è un problema serio. L'olio crea uno strato che può degradare il silicone nel tempo se usato frequentemente. Se ami l'olio, usalo occasionalmente e pulisci il giocattolo molto bene dopo.
Lubrificante ibrido. Una miscela di acqua e silicone. Non danneggia i giocattoli in silicone (questa è una credenza sbagliata che circola online). I lubrificanti ibridi durano più a lungo rispetto alla sola acqua e hanno una sensazione più ricca. Pjur e Uberlube fanno entrambi versioni eccellenti.
Non usare. Lubrificanti a base di silicone puro con giocattoli in silicone. Rovina la superficie. Evita anche vaselina, olio per bambini e anything oil-based se userai il tuo lemon vibrator regolarmente.
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Come applicare il lubrificante per il massimo effetto
Non basta mettere un po' di lubrificante e sperare. Come lo applichi conta.
Inizio sempre consigliando di applicare il lubrificante direttamente sulla vulva, non sul vibratore. Questo ti permette di sentire dove lo stai mettendo e di controllare la quantità. Un cucchiaio da tè è un buon punto di partenza. Stendilo sulla zona clitoridea e sulle labbra esterne.
Aspetta 10-15 secondi perché il lubrificante si rammorbidisca dalla temperatura corporea. Questo lo rende meno appiccaticcio e più confortevole.
Accendi il tuo vibratore al livello più basso. Sì, il più basso, anche se sei impaziente. Inizia con il contatto indiretto. Se il vibratore ha una forma arrotondata come il Lem, tocca prima il monte pubico o le labbra esterne prima di andare direttamente al clitoride.
Mentre la stimolazione costruisce e il tuo corpo inizia a rispondere, il lubrificante naturale si aggiungerà. Questo è il momento in cui potresti aggiungere un po' di lubrificante commerciale extra se le cose stanno diventando ruvide. Solo un po'. Non è uno sport di bagni di lubrificante.
Come sapere se hai abbastanza lubrificante (o troppo)
Assai gente ha paura di usare "troppo" lubrificante. La realtà è che il troppo lubrificante riduce la sensazione. Non è pericoloso, è solo meno piacevole. La soluzione è facile. Inizia minimo e aggiungi solo se la sensazione diventa scomoda.
I segnali che hai abbastanza lubrificante. Il vibratore scivola dolcemente sulla pelle. Non senti attrito. La vibrazione si sente fluida piuttosto che puntuta. Sei in grado di mantenere il contatto senza il tuo corpo che naturalmente si tira indietro dalla sensazione.
I segnali che ne hai aggiunto troppo. La sensazione diventa smorzata. È difficile avvertire la vibrazione effettiva. Il giocattolo comincia a scivolare quando non lo controlli attivamente. Se questo accade, pulisci un po' di lubrificante e riprova.
C'è anche una componente psicologica. Alcune persone si sentono strane con il lubrificante perché pensano che "dovrebbe" accadere naturalmente. Ecco il dato di fatto. La lubrificazione naturale e il lubrificante commerciale servono scopi leggermente diversi. Uno sostiene l'eccitazione. L'altro protegge i tessuti dalla frizione e dalla vibrazione. Entrambi appartengono al quadro.
Quando il lubrificante non è abbastanza (e cosa fare)
Ho scritto precedentemente su perché il lubrificante non basta con il vibratore al limone. A volte il problema non è il lubrificante. È il tempo. O la tensione. O la tua fisiologia.
Se hai provato diverse marche di lubrificante e la sensazione è ancora scomoda, le domande da porsi sono.
Sto dedicando abbastanza tempo al riscaldamento. Intendo 10-15 minuti, non 2. Se il tuo corpo non è eccitato, il tessuto rimane meno elastico indipendentemente dal lubrificante.
Sono tesa. La tensione muscolare riduce la lubrificazione naturale. Se noti che stai stringendo i muscoli intorno alla vulva o al pavimento pelvico, prenditi una pausa. Respira profondamente. Il lubrificante non può funzionare se i tuoi muscoli sono in lockdown.
Sto prendendo un farmaco che influisce sull'idratazione. Alcuni antistaminici, antipertensivi e antidepressivi rendono più difficile la lubrificazione naturale. Parla con il tuo medico se sospetti questo.
Il mio corpo è in una fase della vita con estrogeno più basso. Se stai allattando, in perimenopausa, o in menopausa, il lubrificante commerciale è il tuo amico. Non è un fallimento. È biologia.
Se tutto il resto è a posto e il lubrificante che hai scelto non sta ancora funzionando, prova un marchio diverso. La chimica corporea varia selvaggiamente. Qualcosa che adora la tua amica potrebbe non funzionare per te.
La cura del vibratore con lubrificante
Meritevole nota. Il lubrificante significa che hai bisogno di pulire il tuo giocattolo più attentamente dopo.
Usare acqua tiepida e un detergente delicato (o un pulitore specifico per giocattoli sessuale). Pulisci completamente i residui di lubrificante perché può intrappolare batteri se rimane sul silicone. Asciuga completamente con un panno morbido prima di riporlo.
Se usi frequentemente olio, pulisci il giocattolo subito dopo il contatto. L'olio si ossida e può causare odori strani se lasciato sul silicone.
Per il lubrificante a base d'acqua, è la cosa più facile. Pulisce via facilmente. Più facile è l'igiene, più probabile è che tu mantenga il tuo giocattolo in perfette condizioni.
Domande frequenti
Posso usare il lubrificante a base d'acqua con il vibratore al limone tutti i giorni.
Sì. È completamente sicuro usare il lubrificante a base d'acqua con giocattoli in silicone ogni giorno. Basta pulire il giocattolo dopo ogni sessione. Non danneggia il silicone e non causa effetti collaterali. Se vuoi usare il tuo lemon vibrator quotidianamente, il lubrificante a base d'acqua è la scelta più intelligente.
Il lubrificante a base d'acqua si asciuga durante il sesso. Cosa faccio.
È normale. L'acqua evapora. Se succede, interrompi brevemente e riapplica un po' di lubrificante fresco. Non è imbarazzante. È anatomia. Molte persone tengono il lubrificante sul comodino e lo usano di nuovo durante una sessione più lunga. È totalmente normale e comune.
Posso usare il lubrificante da cucina come olio di cocco con il mio vibratore clitorideo al limone.
Tecnicamente puoi, ma non consiglio di usarlo regolarmente. L'olio di cocco degraderà il silicone nel tempo. Se lo ami per la sensazione e l'odore, usalo occasionalmente e pulisci il giocattolo subito dopo. Per l'uso frequente, scegli lubrificante formulato per i giocattoli sessuale.
Mi fa male anche con il lubrificante. Cosa significa.
Il dolore non è mai normale. Se il lubrificante non risolve il disagio, il problema probabilmente non è la frizione. Potrebbe essere tensione, trama del tessuto vulvare, o qualcos'altro. Leggi perché il vibratore al limone mi fa male durante l'uso per approfondire, o contattami per una consultazione.
Qual è la differenza tra lubrificante ibrido e a base d'acqua.
Il lubrificante ibrido contiene sia acqua che silicone. Dura più a lungo rispetto al puro lubrificante a base d'acqua, il che significa meno riapplicazione durante la sessione. È più costoso. Entrambi sono sicuri per il silicone e facili da pulire. Se sei felice con la base d'acqua, non hai bisogno di passare. Se trovi che asciughi troppo rapidamente per te, prova ibrido.
Il mio partner può usare lo stesso lubrificante che uso con il vibratore al limone.
Absolutamente. Lo stesso lubrificante a base d'acqua che usi con il tuo giocattolo è perfetto per il sesso con i partner. È sicuro, non macchia i tessuti ed è facile da pulire. In realtà, molte coppie mantengono una bottiglia di lubrificante di qualità nel loro comodino per uso generale.
Il luogo dove tutto si riunisce
Il vibratore al limone è uno strumento straordinario. Ma è solo uno strumento. Il lubrificante è quello che lo rende straordinario. Non stai "baratando" la sensazione naturale per qualcosa di artificiale. Stai creando le condizioni in cui i tuoi nervi possono effettivamente sentire quello che il vibratore sta facendo.
La ricerca sulla sensibilità clitoridea dimostra che il piacere ottimale accade quando non c'è frizione dolorosa che distrae il cervello. Il lubrificante rimuove quella distrazione. Il risultato è solitamente piacere più profondo, orgasmi più facili e un'esperienza complessivamente migliore.
Scegli un lubrificante a base d'acqua o ibrido di qualità. Inizia con una quantità piccola. Aggiungi più se necessario. Pulisci il tuo giocattolo completamente dopo. E poi goditi quello che il tuo corpo sa di fare quando gli dai le giuste condizioni.
Se hai altre domande su come ottimizzare la tua esperienza con il vibratore clitorideo al limone o altri aspetti del piacere, contattami. Sono qui per aiutare.